The Definitive Guide to conflicto interior
The Definitive Guide to conflicto interior
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Investigadores como Lazarus y Bisquerra han propuesto clasificaciones que incluyen emociones ambivalentes o que agrupan las emociones en familias según su intensidad y contexto específico.
Arrobo: Sentimiento de placer intenso ante la belleza que captura completamente la atención y provoca admiración.
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Los psicólogos pueden servir de guía para que una persona descubra el camino por sí misma, pero no pueden ofrecer las respuestas definitivas a la crisis existencial; eso es tarea del paciente.
Lo que me parece clave en tu relato es que reconoces tus habilidades y capacidades, lo que indica que no dudas de tu potencial. Sin embargo, el problema no es lo que puedes o no puedes hacer, sino encontrar algo que resuene contigo, algo que dé sentido a tus días.
Publicado el 01/08/2014 por Emilioteayuda.com El éxito no es para los que piensan que pueden hacer algo sino para quienes lo hacen. Haz que las contrariedades te alienten y los obstáculos te engrandezcan. – Anónimo – Anónimo Es inevitable la inexorable vuelta a … Seguir leyendo →
Un estudio publicado en 2010 reflejó la colaboración y relación que existe entre el hipocampo, estructura relacionada con el aprendizaje y la memoria, con la corteza cerebral, para modular los comportamientos relacionados con la ansiedad en ratones. El hipocampo envía información a gran escala a la corteza sobre las emociones del entorno, lo que permite a la corteza reconocer la amenaza.
Culpa: Sentimiento que ocurre cuando una persona cree que ha cometido un mistake o transgresión moral.
De hecho, ha colaborado con los organismos de seguridad nacional americanos ayudando en la detección de mentiras en criminales.
Cuando la persona que sufre una crisis existencial desarrolla una imagen negativa de sí misma, del mundo y del futuro, y se recrea en sus creencias irracionales sobre la vida; o cuando tiene una baja autoestima o una falta de confianza en sus propios recursos, puede llegar a la desesperanza, la indefensión aprendida, la depresión mayor e, incluso, al suicidio.
Estas pequeñas gratitudes pueden ayudarte a reconstruir una sensación de bienestar y a recordar que, a veces, los detalles simples de la vida tienen un valor inmenso.
La crisis existencial se manifiesta con sentimientos intensos de malestar psicológico debido a que el individuo comienza a cuestionarse las razones de su propia existencia. También puede decirse que la crisis existencial es, básicamente, una crisis de identidad.
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